現在的孩子很喜歡在一起玩耍，在外邊玩一玩蕩秋千，蹺蹺板之類的玩具。但是從中學到的東西卻不是很多。那么如何通過北京室內兒童拓展訓練，去鍛煉孩子的體能和心里素質。跟著十渡拓展來看看吧。

　　兒童北京拓展訓練項目特點

　　1、有趣，好玩，挑戰，孩子和家長都很喜歡。

　　2、是一項游樂和教育雙重功能的項目有獨特的價值。

　　3、是一個新型的兒童室內游樂項目。

　　4、以運動，探險，挑戰，體驗，成長為主題，項目是安全的。

　　5、具有多重保護措施業務模式簡單，低投資風險，管理方便快捷。

　　6、是增強孩子們思維能力，協調反應能力和社交能力的最佳訓練場。

　　室內兒童北京拓展訓練

　　室內兒童北京拓展訓練項目有哪些

　　1、數字傳遞

　　游戲步驟：

　　1、將拓展學員分成若干組，每組學員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔任監督員;

　　2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學員和監督員宣布游戲規則；

　　3、拓展游戲規則：

　　1)各隊代表到主席臺來，培訓師：“我將給你們看一個數字，你們必須把這個數字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數字寫到講臺前的白紙上(寫上組名)，看哪個隊伍速度最快，最準確；

　　2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數字寫在白紙上;

　　3)比賽進行三局(數字分別是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。

　　2、七手八腳

　　活動目的：

　　通過拓展游戲訓練組員的反應，培養在集體中如何進行決斷的能力，以及溝通解決問題的能力，促進團隊間成員的合作。　懂得在團體中合作的重要性，明確每個人在團體中扮演不同角色的意義。人員與場地：30-50人，8-10人一組，空間開闊的室內。

　　規則與程序：

　　1、每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數目著地，手或腳的數是導師隨機喊出的，如七只手八只腳、六只手三只腳等，要求各組根據要求完成組合和造型。

　　2、在每組擺自己造型時，要求這個組的所有組員必須參與進來，即每個組員至少有一只手或一只腳在造型中。

　　3、導師從易到難，不斷變換手腳著地的數目，請組員努力嘗試。

　　3、信任之旅。

　　活動目的：

　　1、團隊凝練、體會彼此信任(因為朋友的一個基本要素就是信任)。

　　2、在旅途中讓同學對于自己關于友情的看法可以有一個沉淀的過程。

　　規則：

　　1、大組導師講規則。每組4名下肢殘疾(2對)，其余的都是盲人，所有人都是啞巴。分發材料。

　　2、下樓，做好準備，開始旅程。40—60min 材料：眼罩、繩子、a4紙、彩筆(眼罩和繩子由導師帶過去)注：每個組有一名導師進組，最好和一名同學扮演下肢殘疾，是為了能與小組成員多一些交流，另一名導師出組負責安全。

　　4、合力吹氣球

　　借著分工合作來完成任務。

　　人數：每組限六人。

　　道具：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手(二張)；屁股；腳(二張)汽球(每組一個)

　　游戲方法：

　　1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

　　2. 主持人請每組每人抽簽。

　　3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

　　室內兒童北京拓展訓練

　　兒童拓展對孩子的成長有哪些好處呢

　　1、 啟發訓練

　　兒童拓展的功能項目都以體能訓練為核心，孩子全身心的玩拓展設備的過程中，啟發孩子的認知活動、情感活動、意志活動和交往活動。

　　2、 挑戰自我

　　兒童拓展的項目或多或少具有一定的挑戰難度，表現在心理和身體素質的考驗上，需要孩子不斷極限挑戰，突破自我，不停的戰勝挑戰將給孩子帶來極大的自信心和勇氣。

　　3、 集體協作性

　　兒童拓展的訓練大部分實行分組挑戰，強調集體協作性。力圖使兒童拓展訓練每一個孩子竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

　　4.提高觀察力

　　小孩子經常去玩拓展設備，是可以提高孩子觀察力的，因為孩子對一切事物都很好奇，他們會提問會嘗試，有很大的興趣，自己不會玩的也會去觀察其他小朋友是如果完成挑戰的，這就使得孩子的觀察力得到提高。

　　5.鍛煉社交能力

　　如果孩子經常參加兒童拓展訓練，他們的性情會比較活潑，更加善于社交，也會很有禮貌地見人就打招呼。而那些總是待在家里的孩子會比較內向，會害羞，不善于表達自己，這就需要父母經常帶他們出去玩，鼓勵他們去交朋友。

　　通過室內兒童北京拓展訓練，孩子回到家感覺都不太一樣了。在游玩的項目中，提高孩子的體能、心理素質、還有自信心。感謝十渡拓展公司。