北京拓展訓練活動對其心理的積極作用
1,北京拓展訓練活動不是體育,體育是一種競技,強調的是一種體能的付出,而北京拓展訓練活動所崇尚的是體能挑戰適中,心理挑戰。
2,北京拓展訓練活動不是一種娛樂,大家在做北京拓展訓練活動項目的過程中,可能不免會問:“教練我們一會兒玩什么,”確實有些項目充滿了趣味性,但娛樂是開心就結束了,但北京拓展訓練活動不是開心只是伴隨附送的獎品,北京拓展訓練活動重要的是體驗和分享的過程。
3,北京拓展訓練活動不是魔鬼訓練,魔鬼訓練的理念在于:人的體能即等于他的智能,他們相信只有把人的體能推到極限,才能判斷出受訓人的智能水平,所以那些一提到拓展就變色,說拓展“可怕——實在可怕——非常可怕”的人大可放心,拓展只會幫人克服某些心理障礙,促進身心健康,而不會把人變成魔鬼,而對于那些稱號“不行,我有恐高癥”等畏懼某些事物的人來說,拓展培訓反而能幫助他北京團建們消除或減輕這些特殊的心理陰影。
4,北京拓展訓練活動不是一種軍訓,雖然在拓展訓練的過程中,會要求學員具備一定的紀律性,有相對的體能鍛煉,但這更多強調的是自我管理和約束,而不是期望在短期內提升體能。