東城區團隊團建訓練推薦項目有哪些
不少北京東城區的人，想知道團隊團建訓練項目內容，在東城區團隊團建訓練可以組織哪些訓練項目呢？北京拓展基地這就來給大家解答。東城區團隊團建訓練推薦項目有這些！快點來看看吧。
東城區團隊團建訓練項目一：絕不放棄
項目描述：所有學員圍成一個圓圈同時盤腿而坐，雙手合十，全程眼睛保持向前看，挺直背部，進行搓手動作，搓手的頻率一分鐘不能低于120下。活動進行5分鐘后，開始播放音樂。伴著強勁有力的音樂以及教練頗具激勵的言語，在這種氛圍下，漸漸地大家從一開始想要放棄，到因為擔心被懲罰被動的不敢放棄，再到為了目標主動的不愿放棄，內心幾經掙扎，大家才明白只有不斷突破自己才能完成任務目標。
項目目標：完成一項刻骨銘心的挑戰是可以讓一生都可以有所回憶的。領悟到要想成功必要的堅持是必不可少的。在痛苦的堅持中審視自己的心態變化并有所反思。反思自己在工作與生活的堅持和毅力是否足夠。
東城區團隊團建訓練項目二：摸石過河
項目描述：全隊成員參與，均等的分別站在AB兩點，游戲開始后由1人從A點出發，通過腳踩塊磚形泡沫進行移動， A地點的人移動至B地點后，由B地點人接力移動至A地點，接力過程中，移動的人需要將磚型泡沫最后一個移至線外，并與接力的人擊掌后，接力人方可接力移動，完成接力的小伙伴，需要迅速撤離A地點或B地點，直到最后一個人達到B地點，游戲結束。游戲過程中，人的身體任何一個部位觸碰地面，則加時5秒，裁判會吹哨提醒，游戲計時不暫停，整個游戲用時短者勝。
東城區團隊團建訓練項目三：四足蜈蚣
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。把隊員劃分成若干個小組，每組7人。劃分小組后，把大家帶到場地的起始線后面。
游戲內容：他們的任務是7人作為一個整體穿越場地，隊員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。另外一個重要規則是：任何時候，每組只能有四個點接觸地面，這些接觸點可以是腳，手，膝蓋或后背。如果游戲過程中，哪個隊的接觸點超過了四個，必須回到起點重新開始。
東城區團隊團建訓練項目的介紹內容，就是這么多了。如果大家想去東城區進行團隊的團建訓練，可以去北京拓展基地報名，北京拓展基地會給大家安排妥當的。
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